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Wir gehen den "Weg zur Mitte" mit Tiefenentspannung, Atemerfahrung (mit Brainwave-Musik), Hatha-Yoga und Raja-Yoga (nach Yesudian-Haich), Bewegungs-, Atem- und Zenmeditation, sanfter Chakra- und Energie-Arbeit, "Wer-bin-ich"-Meditation (Ramana Maharshi).

Wochenendkurs "Meditation und Yoga - headless way"        Download Kursinfo (pdf)
Meditationshaus Domicilium, Weyarn bei München  | erst wieder als Zusatzkurs in 2010!

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Ein besonderer Schwerpunkt ist die Meditation mit den TAFELN VON CHARTRES, einer archaischen Meditationstechnik für die Achtsamkeit des Herzens und den Blick ins NICHTS, die in der Wirkung den östlichen Meditationsformen absolut ebenbürtig ist. Die Methode geht zurück bis ins Mittelalter und wurde uns von französischen Zigeunern überliefert. Sie besteht in einer Kontemplation von Farbtafeln, die uns seelische Klarheit bringt, intuitive Fähigkeiten weckt und schließlich in tiefe Versenkung und zum Erlebnis der Einheit führen kann (ähnlich tief wie bei der Zen-Meditation).

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Besonders kostbar und wirksam sind die spirituellen Sehübungen nach Douglas Harding ("headless way"). Damit entdecken wir in einfachen, meditativen Experimenten DAS, was wir wirklich sind: Grenzenlose, zeitlose, klare und reine Bewusstheit im Zentrum unseres Seins, näher als der eigene Atem. Wenn wir im Hier-und-Jetzt richtig "schauen", finden wir unser "wahres, ursprüngliches Gesicht", unser Wahres Wesen, in dem wir für immer alle eins mit allem und todlos sind. Der kopf-lose Weg.

Image Die klassischen Übungen des "headless way" werden durch von mir entwickelte neue Übungen erweitert, wir werden dabei auch Lösungen für die Meditationsaufgaben des Zen (Koans) entdecken. Damit finden wir die Antwort auf die Frage: "Was ist mein Urangesicht vor der Geburt von Vater und Mutter?", was ist DAS, was ich wirklich, wirklich bin. Wir vertiefen uns in die "Vierzig Verse zur Wirklichkeit" von Ramana Maharshi mit der Sichtweise des headless way. Blockaden bei der Schau in unser Wahres Wesen lösen wir mit EFT (Emotional Freedom Techniques nach Gary Craig)  auf - eine faszinierende spirituelle Anwendungsweise von EFT.

ImageAuf diese Weise können wir in einem Augenblick (ohne jahrelanges Meditieren) die letztgültige Wahrheit über das "Geheimnis des Weltalls", das Geheimnis unser aller Existenz, über Erleuchtung, über das uralte Wissen der Weisen des Zen und anderer geistiger Richtungen erlangen. Beginn am Freitagabend mit dem Abendessen um 18 Uhr 30, Ende am Sonntag etwa um 15 Uhr.

NEU: Video DVD mit Lehrfilmen von Richard Lang zum headless way mit Broschüre (Englisch und Deutsch + mein "Gebet des headless way" eine Zusammenfassung auf einer DIN A4 Seite, die alles Wesentliche enthält). Wer nicht zu einem Kurs kommen kann, kann die DVD bei mir bestellen gegen Unkosten-Erstattung: 16 € plus 4 € für Porto und Versand

Gebühren: Kursgebühr 200 € plus die Kosten für die Unterkunft: EZ mit Bad (WC+DU) 110 €, EZ ohne Bad 100 €, 100 € im DZ mit Bad, DZ oder Mehrbettzimmer ohne Bad 90 € für das gesamte Wochenende (Ü, VP, Gruppenraumnutzung), Aufenthalt ohne Übernachtung nur in besonderen abzusprechenden Ausnahmefällen (VP, Gruppenraum, ohne Übernachtung: 78 € gesamtes Wochenende). Kursbeginn am Freitag um 18 Uhr 30 mit dem Abendessen, rechtzeitig vor Beginn gibt es alle Anreise-Informationen! Ihr Kursplatz ist erst fest reserviert nach Eingang einer Anzahlung von 100 Euro, Details dazu finden Sie in der Anmeldebestätigung, die Sie umgehend nach Ihrer Anmeldung erhalten.


Rücktritt:
Siehe Infos bei AGB. Diese Gebühren entfallen bei den Wochenendkursen bis auf eine Bearbeitungsgebühr von 30 €, wenn ein Teilnehmer - bei ausgebuchter Gruppe - von der Warteliste nachrücken kann oder Sie selbst einen geeigneten Ersatzteilnehmer stellen oder Sie selbst auf einen späteren Termin ausweichen.
 
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