BRAINWAVE Musik | Lieferbare BRAINWAVE-CDs
von gernmedia Cordula Pertler | weitere MEDITATIONS-CDs zur Entspannung und Therapie
Direkt zur Brainwave-CD-Bestellung per Formular... | auf Anfrage auch als Download erhältlich.
AKTUELL: Es wird gerade für mein Meditations-CD-Angebot ein spezieller Shop eingerichtet, erst dann ist eine Bestellung per Warenkorb möglich. Die CD-Angebote sind nun bereits vollständig (auch musikalisch) umgestaltet und erweitert worden. Sie sind zurzeit über die die gewohnten Formulare (siehe Menü rechts "Bestellung...") bestellbar. Zugang zum neuen Webshop gibt es leider erst ab ca. Herbst 2023. Vielen Dank für Ihre Geduld!
Das bloße Zuhören genügt! Den eigenen Geist mit Brainwave-CDs optimieren heißt: Klarer, bewusster, gelassener, effektiver, meditativer und energischer leben, fühlen, denken, arbeiten. Diese CDs verändern auf kraftvolle Weise, deutlich spürbar und dauerhaft den Gehirnzustand und damit auch Körper und Psyche. Sie sind die ideale Ergänzung und Begleitung für Meditation und Psychotherapie. Bitte beachten: Die folgenden CD-Infos stellen kein Heilungsversprechen dar. Mit Musik von Aruna Arpee.
Preise: 12 Euro pro Brainwave-CD plus 4 Euro Porto und Versand in Deutschland, europ. Ausland 6 €. Lieferung nur gegen Vorkasse, Sie erhalten nach Bestellung eine Rechnung mit allen Angaben. Spieldauer der CDs: jeweils etwa 76 Minuten. Sparen durch Paketpreise für Brainwave CDs: Ab 4 CDs je 10,00 Euro, ab 8 CDs je 9,00 Euro. Wird automatisch bei Bestellbestätigung berücksichtigt.
Die CDs sind auf jedem normalen CD-Spieler abspielbar! Die Wirkung auf die Gehirnfrequenzen ist durch viele klinische Studien (EEG und andere) unzweifelhaft belegt. Die BRAINWAVE-CDS verwenden spezielle Tonpulsierungen, um die Gehirnfunktionen durch ein komplexes Einwirken auf die Nerven in einer optimalen Weise zu verändern. Diesen Prozess nennt man Brainwave Entrainment (Gehirnwellen-"Mitnahme"). Es handelt sich also nicht um "Meditationsmusik“ mit „musikalischer Wirkung“, es geht um spezielle Vibrationen, die die Gehirnwellen intensiv verändern und für gewünschte Zustände und Befindlichkeiten optimieren. Es genügt das bloße Hören in entspannter Atmosphäre, das Gehirn reagiert nach etwa 6 Minuten auf die Pulsierungen. Der Prozess wird unterstützt durch Musik, bei unseren Brainwave-CDs häufig auch mit spezieller Ambientmusik. Nach einigem Üben sind die Wirkungen deutlich wahrnehmbar und über die Sitzungszeit hinaus andauernd: Eine "Auffrischung" der Körperzellen, besonders der Gehirnzellen (Gehirndurchblutung wird gesteigert), ein wohltuendes Abgeschirmtsein gegenüber der Umwelt, gelassenere Fremdbeurteilungen und Aktionen, aufgehellte Stimmung, positivere, klarere Gedanken, mehr Energie und Lust, etwas anzupacken, geistige Klarheit! Gehirnstrukturen und Funktionen werden dauerhaft im positiven Sinne verändert. Auch verändern sich messbar physiologische Parameter, so kommt es zum Beispiel zu einer vermehrten Ausschüttung von Serotonin (antidepressive Wirkung) oder von Wachstumshormon. Brainwave Musik ist pulsierend, vibrierend, inspirierend, transformierend, harmonisierend, Bewusstsein erweiternd, stressreduzierend, energisch, aufbauend, belebend, synchronisiert die beiden Gehirnhälften… und wirkt therapeutisch unterstützend bei zahlreichen Indikationen (Schlaf, Unruhe, Angst, Stress, Trauma, Kopfschmerz, Depression, Blutdruck,...), ist hilfreich für mehr Konzentration, Meditation, Wachheit, Kreativität, Kräftigung des Immunsystems. Hinter den Brainwave-CDs stehen insgesamt 7 Jahrzehnte neuropsychologischer und neuro-physiologischer Forschung. Die CDs arbeiten auch mit AudioStrobe (gleichzeitige Stimulation durch Lichtblitze auf die geschlossenen Augen), falls man eine entsprechende AudioStrobe-Brille, etwa von der SYNERGIZER-Mindmachine, hat.
Beschreibung aller lieferbaren CDs (bitte weit genug hinunterscrollen!)
Allen CDs liegt eine Anwendungs-Anleitung bei (inklusive Anleitung zur Gratis-Umwandlung der CDs in mp3 files für Ipod, Iphone oder Smartphone). Unsere Brainwave-CDs arbeiten teilweise mit binauraler Technik (vergleichbar dem klassischen hemi-sync, mit Kopfhörern anzuwenden), können aber in speziellen Varianten dank neuer Technologie (insgesamt 8 verschiedene neue Technologien) auch ohne Kopfhörer eingesetzt, also über Boxen gehört werden. Auf diese Weise kann ein ganzer Raum mit Brainwave-Musik bestrahlt werden. Die "Ohne-Kopfhörer"-Varianten können natürlich auch mit Kopfhörern angewandt werden, aber nicht umgekehrt. Auf jeder CD sind zwei Tracks, jeweils eine Variante mit und eine Variante ohne Kopfhörer! Zum Abspielen der Musik-Demos bitte einfach den Play-Pfeil anklicken. Die deutlich hörbaren "Pulsierungen" sind unbedingt notwendig, also sich bitte nicht daran stören. Falls man anfangs Schwierigkeiten damit haben sollte, gewöhnt man sich doch meist sehr schnell daran. Es gibt kein Brainwave-Entrainment ohne solche wahrnehmbaren Pulsierungen! Mit Musik von Aruna Arpee.
Das Brainwave-Einsteiger-Paket: Vier von mir ausgewählte Brainwave-CDs mit verschiedenen Frequenzen (Auswahl nicht veränderbar!), die einen guten Einstieg in die Wirkung des Brainwave-Entrainment vermitteln: schumann-resonanz | optimistisch-und-klar | meditation-theta | pures alpha (Beschreibungen siehe unten). Dazu eine separate Daten-CD mit allen mp3-files dieser CDs in bester Qualität plus eine Sonder-Brainwave-Session nur als mp3: entspannte-wachheit. Einfach die CDs einlegen oder die mp3 files auf Ipod, Iphone oder Smartphone überspielen und gleich loslegen und die wunderbare Wirkung erfahren. Mit ausführlichem Anleitungsheft Brainwave (12 Seiten). Sonderpreis 28,00 € (statt 40 Euro) plus Versand. Direkt zur CD-Bestellung (ganz unten auf dem Formular). Kombi-Paket Gutes Schlafen -> Sonderinfo
EYE MOVEMENTS CDs (neu als Doppel-CD!): bilaterale auditive Stimulation für EMDR: Theta-Entspannung (15 Minuten), dann Eye Movements (EM): sehr schnell - schnell - langsam, je 22 Minuten. Mit synchronisierender Brainwave-Musik unterlegt! Zusätzlich eine zweite CD mit variierten Rhythmen (Therapeuten-CD). Zur Löschung von Stress- und Trauma-Erfahrungen. Nur geeignet für in EMDR angeleitete Personen! Falls unklar, bitte telefonische Rücksprache! EMDR ist eine höchst effektive Stress- und Trauma-Therapie-Technik, die wir auch in den Kursen einsetzen. Mit ausführlichem Anleitungsheft zu EFT und EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). 22,00 € für die Doppel-CD mit Anleitungsheft EFT & EMDR (Achtung - die EYE Movements CD ist keine "normale" Brainwave-CD, kann nicht als Gratis-CD beim SYNERGIZER ausgewählt werden). Ergänzend: HAVENING-Musik & bilaterale EMDR-CDs
Der sensomotorische Rhythmus (13 – 15 Hz) tritt im EEG auf, wenn ein aufmerksamer Wachzustand bei gleichzeitiger Zurückhaltung der Bewegung auftritt. Man ist "wach auf dem Sprung“ wie die Katze vor dem Mauseloch, hat gute Reaktionsfähigkeit. Menschen, denen geregelte Aktivität fehlt, tendieren zu einem chronischen Mangel von SMR, verbunden mit körperlicher Unruhe. Konzentrationsstörungen und Schlafstörungen sowie Hyperaktivität können deshalb auf SMR-Training gut ansprechen. Allgemein kann SMR-Training die kognitiven Fähigkeiten und das Gedächtnis verbessern, Konzentration und mentale Verarbeitungsgeschwindigkeit steigern. In mehreren Versuchen konnte nachgewiesen werden, dass SMR-Training die Neigung zu epileptischen Anfällen schwächt! SMR-CD mit Herz-Chakra-Schwingung. 12,00 €.
pures alpha: Diese CD stimuliert mit 10 Hz ("gesundes Alpha"), pulsiert auf den Jupiter-Ton, mit Chakra-6 Schwingungs-Musik. Die Pulsierungen führen in einen entspannten Wachzustand, der Problemlösung, Lernen und mentale Umprogrammierung erleichtert. Es ist der bevorzugte Zustand für "Super-Learning", gekennzeichnet durch wohlige Entspannung, ruhiges und doch flexibles Denken und eine positive Grundstimmung. Diese CD stellt den natürlichen Alpha-Rhythmus wieder her, der bei vielen Symptomen gestört ist. Die Session ist gut für Einsteiger und man kann sie immer wieder einmal für eine "Entspannung zwischendurch" verwenden. 12,00 €.
angstfrei - stressfrei: Mit Alpha-Wellen, bewährte Frequenz für diese Indikation. Alpha ist eine sehr entspannende Gehirnwellen-Frequenz und hat sich als sehr wirkungsvoll zur Reduzierung von Angst und Stress erwiesen. In einigen Fällen lassen sich Angstzustände aber auch durch Beta-Sessions (siehe spezielle CD) mildern oder auch mit SMR-Sessions (SMR siehe oben). SMR liegt im unteren Beta an der Grenze zu Alpha, bei 13 bis 15 Hz. So stehen diese Frequenzen für hohe Intelligenz und schnelle Reaktionen. Durch Stimulation mit SMR gingen bei epileptischen Versuchspersonen die Anfälle rapide zurück. Ein Fehlen von Alpha- und/oder Thetawellen führt zur Übererregung, die charakteristisch ist für Angst und Stress. Personen mit Mangel an diesen Frequenzen greifen oft zu Alkohol oder Drogen, um diese Brainwave-Art zu produzieren, was aber nur einen vorübergehenden und auf die Dauer schädlichen Effekt hat. Mit Herz-Chakra-Schwingung 12,00 €
optimistisch und klar (=antidepressiv) baut extreme Emotionen ab, stärkt die logisch-vernünftige Einordnung von Geschehenem. Es gibt eine Reihe von Studien, die die Wirksamkeit von Brainwave-Entrainment bei Depression belegen. Depression ist danach eine Störung in der Ausprägungsstärke der Gehirnwellen, d.h. Leute mit Depressionen haben einen geringeren Beta- und SMR-Level als normale Leute. Depression hat aber auch zu tun mit Gehirnhälften-Asymmetrie, bei der das rechte "Gefühls-Hirn" aktiver ist als die linke Hemisphäre, die logische Einordnung ermöglicht. Diese CD kann diese Asymmetrie ausgleichen! Depression kann aber auch andere Ursachen haben: Hoher Cortisol-(stress)-Level, Verlust an Lebensenergie, Angstzustände oder Schlaflosigkeit können auch zur Depression führen. In diesen Fällen kann auch Alpha-Theta-Training sehr effektiv sein! 12,00 €.
entspanntes schlafen (Schlaftraining) Schlaflosigkeit ist oft die Folge des Fehlens einer bestimmten Brainwave-Frequenz, nämlich SMR (sensumotorischer Rhythmus). SMR vermindert unter anderem die körperliche Bewegung während des Schlafens. Erhöht man die Verfügbarkeit von SMR durch Brainwave-Entrainment ergibt sich deshalb oft tieferer Schlaf und mehr Leistungsfähigkeit während des Tages. SMR liegt im unteren Beta an der Grenze zu Alpha, bei 13 bis 15 Hz. So stehen diese Frequenzen für hohe Intelligenz und schnelle Reaktionen. Der Zustand selbst ist vergleichbar mit dem einer Katze vor einem Mauseloch: Entspannt aber jederzeit bereit. Diese Session kann man benutzen tagsüber, also VOR dem Schlafen, sie steigert die Schlaffähigkeit generell, führt aber nicht unbedingt das Einschlafen direkt herbei (besser durch Theta- oder Deltawellen). Deshalb gibt es auch die folgende CD Entspanntes EINschlafen. 12,00 €.
entspanntes EINschlafen. Diese CD stimuliert Theta-Wellen und ist besonders für diejenigen geeignet, die ihre Denktätigkeit schlecht abstellen können um einzuschlafen. Mit dieser CD kann und sollte man also einschlafen. Alternativ kann man auch die CD "Tiefe Meditation – Variante Theta-Wellen" einsetzen. Theta-Frequenz-Schlaf-Sessions wirken besonders gut bei seelisch unruhigen, angespannten Zuständen, während die Schlaf-Trainings-CD "entspanntes Schlafen“ für körperlich entspannte Personen, die trotzdem nicht schlafen können, geeignet ist. 12,00 €
Wachstum-Heilung-Antiaging (zwei CDs). Wachstumshormon-Stimulierung, Variante a) mit Kopfhörer (binaurales Prinzip) | Variante b) ohne Kopfhörer (auch mit Boxen anhörbar). Diese CD bringt das Gehirn in einen Brainwave-Zustand, in dem gewöhnlich von Erwachsenen das Wachstumshormon produziert wird. Das HGH (Somatotropin) wird in den Alphazellen des Hypophysenvorderlappens gebildet. Während des Schlafes wird am meisten HGH produziert. Die Pubertät ist das Lebensalter mit einer ausgeprägten HGH Produktion. Jeder andere energieverbrauchende Prozess (körperliche Aktivität, psychischer Stress, Hungern) regt die Ausschüttung von HGH an. Das Wachstumshormon ist das quantitativ bedeutsamste Hormon der Hypophyse und verantwortlich für Heilung und den gesunden Aufbau des Körpers. Jede CD hat jeweils einen langen und einen kurzen Track - pro CD 12,00 €.
creatives brainstorming: Die Session stimuliert hauptsächlich Alpha– und Thetawellen, geht nach Zufallsmuster in höhere Frequenzen, um danach wieder zurückzufallen, stimuliert also im Zufallsmuster immer wieder andere Frequenzen. Produziert auf diese Weise neue neuronale Verbindungen und stimuliert die Konzeption neuer Ideen. Alpha-Theta steigert Serotonin und Betaendorphine (Schmerzstiller) und auch allgemein die Ausschüttung von Neurotransmitter-Substanzen. Das Konzept dahinter ist, dass Kreativität von der Fähigkeit abhängt, zufällige neue neuronale Verbindungen aufzubauen, so entsteht Offenheit und Aufnahmebereitschaft für neue Ideen. Mit Chakra-6-Schwingungsmusik (drittes Auge) 12,00 €.
Schumannresonanz (Erdschwingung). Die Brainwave-Schumann CD enthält zwei Tracks mit/ohne Kopfhörer und ist mit Musik gemischt, die auf den Erdton schwingt. Es wird eine Gehirnfrequenz von 7,83 Hertz harmonisch eingeschwungen. Das Hören dieser CD schafft so einen Kontakt zur "Mutter Erde" und hat einen tiefgreifenden "heilenden" und auch beruhigenden, meditativen Effekt. Regelmäßige Anwendung der Schumann-CD lässt den Körper von diesen heilenden Frequenzen profitieren, unser biologisches System erneuert sich und lässt sich leichter reparieren. Auch sehr gut geeignet für eine kurze Entspannung "zwischendurch". 12,00 €.
Immunsystem-Stimulierung: Das ist eine entspannende Alpha-Theta Session. Alpha-Theta Sessions sind nachgewiesenermaßen sehr effektiv in der Beschleunigung von Heilungsprozessen und vermehren die T-Zellen, die sehr wichtig für das Funktionieren des Immunsystems sind. So konnte in einer Untersuchung an HIV-Infizierten ein 34%iger Anstieg von T-4 Helferzellen durch Brainwave-Training nachgewiesen werden. Darüber hinaus ist seit langem bekannt, dass Stress das Immunsystem schwächt. Eine Stressreduktion durch Brainwave-Entrainment ist deshalb ein natürlicher Weg, das Immunsystem zu kräftigen. 12,00 €
geistig arbeiten - stressfrei. Wachheit und Konzentration bei gleichzeitiger Entspannung! Chakra-6-Schwingungsmusik. Mit-Kopfhörer-Track: Diese Session stimuliert entspannend die rechte Gehirnhälfte während sie gleichzeitig die linke Hälfte positiv anregt, die logischen Funktionen beschleunigt. So werden gleichzeitig Leistungsangst reduziert und der Geist geschärft, die ideale Kombination für die Bewältigung komplexer geistiger Aufgaben. Jede Gehirnhälfte wird verschieden stimuliert, deshalb sind Kopfhörer erforderlich. Diese CD kann und sollte man hören, während man geistige Aufgaben erledigt. Ohne-Kopfhörer-Track: Hier wird auf differentielle links-rechts-Stimulierung verzichtet. Die Frequenzgänge der CD sind dennoch so angelegt, dass geistiger Focus, Geschwindigkeit und Gedächtnis optimal während der Durchführung einer Aufgabe angeregt werden. 12,00 €.
schmerzfrei (chronischer Schmerz - Fibromyalgie) Diese Session induziert Sub-Delta-Frequenzen (0 - 1 Hz), die einen beruhigenden Effekt auf das limbische System haben, besonders auf die Strukturen von Amygdala und Hypothalamus. Die Amygdala (zwei Mandelkerne) ist ein Kerngebiet des Gehirns im medialen Teil des Temporallappens und gehört zum limbischen System. Die Amygdala ist an der Entstehung der Angst und von anderen wichtigen Emotionen, auch der Sexualität, wesentlich beteiligt. Der Hypothalamus ist das wichtigste Steuerzentrum des Vegetativen Systems, das selbst aus verschiedensten homöostatischen Regelkreisen besteht. Die Bedeutung dieses relativ kleinen Zwischenhirnareals wird daran deutlich, dass selbst geringste Störungen im Hypothalamus Auswirkungen auf die Lebensfähigkeit des Individuums haben. Hypothalamus und Amygdala arbeiten selbst im Deltabereich (siehe HAVENING-Therapie, die Delta-Wellen erzeugt). Deshalb sind Deltawellen so hilfreich im Umgang mit Hochdruck, Stress und Schmerz, weil Amygdala und Hypothalamus fehlgesteuert unter anderem verantwortlich sind für Schmerz und problematischen Umgang mit Stress. Die Fibromyalgie ist eine Schmerzerkrankung, die durch chronische, generalisierte Schmerzen im Bereich Muskeln, Bänder und Knochen gekennzeichnet ist. 12,00 €.
unabhängig-suchtfrei: Diese Session vermindert den Drang zur "Selbst-Medikamentierung" durch Steigerung der Alpha- und Thetawellen. Deren Entstehung ist eine bekannte Komponente beim Konsum von Alkohol und Drogen. Die CD korrigiert auch einen bestimmten Brainwave-Defekt wie er gewöhnlich bei abhängigen Personen auftritt. Man muß aber nicht im strengen Sinne suchtgefährdet sein, um diese CD zu nutzen, denn irgendwie nach irgendwas süchtig sind wir ja alle. Die CD hilft in diesem Sinne auch allgemein, sich auf einer körperlichen Basis unabhängiger zu fühlen. 12,00 €
Anti-Kopfschmerz mit Chakra-7-Schwingungsmusik: Diese Session reduziert die Gehirnaktivität. Eine intensivere Wirkung ergibt sich hier in Verbindung mit der SYNERGIZER-Mindmachine, da Delta-Stimulationen der visuellen Gehirnbereiche Kopfschmerzen reduzieren können.Im Audiobereich dagegen werden Alpha-Wellen eingespielt. Bitte beachten: Für bestimmte Arten von Kopfschmerzen wie Nebenhöhlen-Kopfschmerz oder Kopfschmerzen als Folge von Schädeltrauma gibt es keine Brainwave-Entrainment-Hilfe. Diese CD hat also ausnahmsweise verschiedene Frequenzen (alpha und delta) für die Audio- und die Lichtstimulation! 12,00 €.
Blutdruck-Reduktion mit Chakra-1-Schwingungsmusik. Diese Session beruhigt die Gehirn-Zonen Amygdala und Hypothalamus, die beteiligt sind bei Gefäßverengung und Furcht sowie bei "Flüchten-oder-Standhalten"-Reaktionen. Durch Beruhigung dieser Gehirnareale sollten sich die Muskeln besser entspannen können und der Blutdruck sinken. Auch kann die Schwitzneigung abnehmen und mehr Körperwärme in Händen und Beinen entstehen. € 12,00. Empfehlenswert ist es, diese CD für Blutdrucksenkung zu kombinieren mit HAVENING-Therapie und der Heilatmungs-Doppel-CD nach Tirala.
Tiefe Meditation mit Brainwave-Musik
a) Meditation Variante Theta-Wellen mit Chakra-7-Schwingungsmusik. Die Theta-Version benutzt eine hypnotische Induktions-Technik die den "Ebbe-und-Flutcharakter" der Gehirnfunktionen ausnützt. Die CD führt zunächst in eine geringere Brainwave-Frequenz, steigert dann diese wieder, um erneut in einen Zustand tieferer Entspannung zu führen. Dieser Prozess wird fortgesetzt, bis der angestrebte Theta-Brainwave-Zustand erreicht wird. Diese Ebbe-Flut-Technik hat sich als wirksam bei Personen erwiesen, denen es schwer fällt, in tranceähnliche Zustände zu kommen. Theta Wellen (4 – 8 Hz) stehen für einen Zustand tiefer Relaxation und Meditation, gesteigerte Kreativität, Stressreduzierung, "Gehirn-Auffrischung" durch Regulierung des Natrium-Kalium-Verhältnisses in den Gehirnzellen, maßgebend für den "Chemikalientransport der Gehirnzellen", leichten Schlaf- und Traumzustand. Forschungsergebnisse legen nahe: 30 Minuten täglich im Theta-Zustand verbessern Wellness und gesundheitliche Gesamtverfassung, können auch den Schlafbedarf reduzieren.
b) Meditation Variante Sub-Delta-Wellen mit Chakra-7-Schwingungsmusik. Delta-Stimulierung ist generell sehr hypnotisierend und Sub-Delta (0 - 1 Hz) im Besonderen hat einen ausgeprägt beruhigenden Effekt auf das limbische System wie Amygdala and Hypothalamus, die selbst auf Delta-Frequenz operieren. Diese Gehirnareale sind verknüpft mit Emotionen, Furcht, dem Fluchtreflex, Blutdruck, allgemeiner Anspannung. Durch Eintrainieren der Deltafrequenzen kann man sich für tiefe Meditationszustände vorbereiten (das ersetzt natürlich nicht immer die eigentliche Meditation). Darüberhinaus werden erstaunliche positive Effekte bei der Reduzierung von Schmerzen und hohem Blutdruck berichtet. In einigen Studien konnte auch eine vermehrte Ausschüttung des Wachstumshormons (HGH) festgestellt werden. je 12,00 €.
Gamma-Session auf Uranus-Ton - mit Chakra-6-Schwingung. Gamma-Frequenzen (40 Hz und mehr) sind u.a. bei höheren Bewusstseinszuständen, "übergroßer, auch spiritueller Wachheit", anspruchsvoller Tätigkeit mit hohem Informationsfluss, bei dem ein besonders großer Integrationsbedarf aus "höherer Perspektive" besteht. Gamma-Frequenzen sind bei außerkörperlichen Erfahrungen im Spiel, man kann sie auch zur Schmerzreduzierung probieren und in allen Fällen, in denen auf andere Frequenzen keine Reaktion eintritt. In Forschungen wurde gezeigt, dass in den Augenblicken, in denen Vorauswissen oder außersinnliche Wahrnehmung auftrat, die Gehirnwellen kurzzeitig im Gammazustand waren. Gamma bringt Erfahrungen und Sinnesreize zum "integrativen Höhepunkt", Gamma "synthetisiert" die einzelnen Erfahrungen, die in verschiedenen Gehirnarealen erzeugt werden. Dieser neue Bereich von Gehirnaktivität und Bewusstseinszuständen wird auch als EPSILON bezeichnet. 12,00 €.
Sport: Leistungssteigerung – Performance Chakra-3-Schwingungs-Musik. Geht erst in Alpha-Zustand, dann in die Beta-Phase, entwickelt das Gefühl für den "richtigen Moment" der Leistung. Diese CD sollte man benutzen vor einem körperlichen "workout" oder einem Wettkampf, am besten auch in Verbindung mit Visualisierungen. Die Session besteht aus zwei Teilen: Während der ersten 15 Minuten visualisiert man sich selbst, wie man sich für eine sportliche Leistung vorbereitet, eher entspannt und vertrauensvoll. Wenn man bemerkt, dass die Frequenzen sich steigern nach 15 Minuten, visualisiert man sich im sportlichen Wettkampf befindlich während man gleichzeitig die Entspannung des ersten Teils beizubehalten versucht. Mehrfaches Training in dieser Art hilft, den "Bewusstseinszustand zu erspüren" der für Leistungshöhepunkte optimal ist (das "High" des Läufers), gleichzeitig wird Energie aufgebaut und die Motivation gesteigert. 12,00 €.
Beta-Performance (70 Minuten – ohne Kopfhörer, kann auch mit Kopfhörern angewandt werden). Beta-Sessions eignen sich hervorragend zur Steigerung der geistigen Leistung, der Wachheit und Aufmerksamkeit, der Erhöhung des Energie-Levels. Beta ist auch gut geeignet zur Therapie von chronischer Müdigkeit, chronischen Schmerzzuständen (Fibromyalgie), saisonal bedingter Depression und von Angstzuständen sowie von Hyperaktivität "ADD". ADD steht für: Attention Deficit Disorder, Aufmerksamkeits-Defizitsyndrom, auch Hyperkinetisches Syndrom (HKS) genannt, früher bekannt als Minimale Cerebrale Dysfunktion (MCD), in der Schweiz wiederum als Psychoorganisches Syndrom (POS). Es ist neben aggressiven Verhaltensweisen das am häufigsten diagnostizierte Störungsbild des Kindes- und Jugendalters. Kernsymptome sind dabei Aufmerksamkeitsstörungen, Impulsivität und Hyperaktivität. Beta-Training kann auch die Gewichtsreduktion unterstützen, weil es die Stoffwechselrate erhöhen und das Verlangen nach Kohlehydraten vermindern kann. 12,00 €
Lieferung nur gegen Vorkasse, Sie erhalten nach Bestellung eine Bestätigungsmail mit allen Angaben zur Überweisung. Alle Preise für CDs und Arbeitsmittel sind mehrwertsteuerfrei (Kleinunternehmer-Regelung nach §19 Abs. 1 des UStG.) Lieferung nur innerhalb der Europäischen Union! Direkt zur CD-Bestellung | Download Katalog (pdf) | Mehr Info zur Anwendung | Weitere MEDITATIONS-CDs zur Entspannung und Therapie | Feedbacks zu den Brainwave-CDs
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